ゆうき@アトピー大学生

アトピー体質の僕がボロボロの肌を1週間で激変させて美肌になった方法を公開

『本気でアトピーを治したいですか?』ボロボロなアトピー肌で周りの女の子から白い目で見られていた僕が2週間本気を出した結果、『整形した!?』と驚かれるくらい綺麗な肌に変身し、気になる子を振り向かせた方法

この方法を

実践するだけで

 

アトピー肌が改善するどころか

 

サラサラのモテ肌になり

気になる子をゲット

できちゃいます

 

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18年間アトピーに悩んでいる僕が

 

実際に2週間本気を出して

 

ボロボロ肌からツルツル肌に変身した

 

科学的エビデンスに基づいたノウハウ

をまとめました!

 

 

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今回は本当にアトピーで悩んでいる

 

あなただけに特別に公開します。

 

 

 

掻きすぎて出血し、肌がボロボロ

 

・肌がボロボロで周りから不潔と思われていそうで

会話に集中出来ない

 

・掻きすぎて赤黒くなった手は

どんなに保湿剤を塗っても一瞬でガサガサに

 

・女の子と歩いていたらこんな肌ボロボロな人と

横に並んで歩きたくないと思われているか不安

 

 

そんなあなた

 

 

 

掻いたらダメなのは分かってる

 

 

けど、掻いたら気持ちいいから

 

 

「もういいや」と思って掻きむしってしまう

 

 

その後に後悔

 

 

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なんてことありませんか?

 

 

僕は何百回もその経験で後悔しています

 

 

 

「じゃあ治そう!」と思って

 

病院に行き先生のいう通りにしても

治らない

 

薬局の薬を試したら逆に悪化した

 

 

もう一生このボロボロのアトピー

と付き合っていくしかないのか、、、

 

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と思ってしまっているそこのあなた!

 

ちょっと待ってください!

 

 

そんなあなたのために今回は

2週間でアトピーを劇的に改善するノウハウを

まとめたテキストをご用意させていただきました!

 

最後には無料プレゼント

を準備しています

 

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申し遅れました

ゆうきです!

 

 

僕は現在

アトピーセラピストとして

アトピーで悩んでいる

主に大学生の方達にアドバイスしています

 

 

ここで僕がどういう経緯で

こういう活動をしているのかを

話していきたいと思います。

 

 

 

僕は生まれつきアトピーで体質で

生まれてすぐの時は

ひどい状態だったそうです。

 

 

そこからは特にアトピーで悩む事もなく

普通に生活していました

 

 

しかし、大学一年生の冬に

アトピーが再発しました

 

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バイトの水仕事(洗剤)で手はぱっくりだらけで

赤く皮膚がむけてカサカサな状態に

 

ひじの内側は掻きすぎて出血し、

赤黒くなる

 

太ももの内側を掻いては乾燥して

カサカサな状態に

 

 

さすがにやばいと思い

インターネットで調べて

薬局に駆け込み

紹介されていた薬を買いに行きました

 

 

結果、、、

 

 

全く効果出ず

 

 

そのボロボロ肌の間ずっと

 

友達と遊んでいても自分の肌の状態が気になって

会話に集中できない

 

 

みんな自分の手をみて不潔と思っていないかな

とずっと心配になりました。

 

 

 

かゆみとか痛みよりも

ボロボロな皮膚の見た目を

なんて思われているのかの心配が

何十倍も勝ちました

 

「もういや、、」

 

 

『市販の薬では治らないのか』

 

と思い

 

次は病院に駆け込みました

 

これが大きな転機となりました

 

病院(皮膚科)に行くと

一人の男性が待っていました

 

その方はなんとこれまでに

10000人アトピー患者を診てきており

 

アトピー治療のスペシャリストでした

 

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その方は

 

まずアトピーの基礎知識や

なぜアトピーが発症するのかなど

丁寧に教えてくださいました。

 

 

診断してただ単に薬を処方して終わりみたいな

これまでのお医者さんとは全く異なり

 

 

また、親身に自分の症状のことから

アトピーに関する悩みまで聞いてくれました

 

「こんなにいいお医者さんもいるんだな」

と思いました。

 

そしてその時に最強のアトピーを改善する

医学的エビデンスに基づいた

最強メソッドを伝授されました

 

 

いち早く治したい僕は

帰ってその日からすぐに実践しました

 

 

すると効果は

1週間で出ました!

 

 

「傷がなくなってきた!」

 

 

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そして2週間経った時には

 

所々傷跡や

乾燥しているところもありましたが

人に見られても問題ないところまで

改善しました

 

 

治療から1ヶ月経ったある日

気になる大学の女の子から

 

「ゆうきくん、手綺麗だね」

 

と言われ

僕は嬉しすぎて心底叫びそうになりました

 

 

 

そんな時にふと思いました

 

これって他のアトピーの方にも

通用するのかな?

 

 

そこでたまたま

大学の友達がアトピーで悩んでいたので

自分もその経験があることを伝え

アトピー改善のノウハウを教えました

 

 

すると1ヶ月経った時には

 

「ゆうきほんとにありがとう!

あの方法でアトピーがだいぶ改善されたよ!」

 

と嬉しそうに報告してくれました!

 

 

自分のことのように嬉しかったです

 

それと同時に

この方法は本物なんだと実感しました

 

 

そこから

バイトの同僚や大学の友達の

アトピー改善を成功させることができました

 

 

僕は自分自身の成功体験、

また大学の友達のような

成功体験をもっと多くの方に

感じて欲しい

 

アトピー肌が改善して

もっと自信を持って欲しい

 

 

その一心で

アトピー改善を助ける活動をしています

 

 

そこで今回は特別に

アトピーを劇的に改善するノウハウを

まとめたテキストを無料で

プレゼントする ことにしました

 

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「無料?」

 

「怪しい、、、」

 

そんな声があると思いますが

その疑問にお答えします!

 

なぜ無料なのか?

 

根底にはもちろん

 

アトピーで悩んでいるあなたを本気で救いたい

 

という気持ちがあります

 

そして今後

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あなたの声を取り入れて

 

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考えています。

 

ですので無料プレゼントの代わりに

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『第一章』


 1万人を診てきたアトピー専門医による

 アトピーに関する正しい知識まとめ

 

 

 

『第二章』


 20年アトピーに悩まされた人が辿り着いた

 アトピー治療に対する考え方と心の持ちよう

 

 

『第三章』

 

 80%のアトピー患者がやってしまっている

 やってはいけないNG行為

 

 

『第四章』

 

 たった2週間でカサカサでボロボロな肌を

 ツルツルでスベスベのモテ肌にした

 最強スキンケアルーティン

 

 

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僕は本気で苦しんでいる

あなたを救いたいですし

 

本当に必要としている人に

渡したいと思っています。

 

 

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※本気でアトピーを治したいと思う人以外

受け取らないでください

 

 

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今月は限定10名様にさせていただきます

 

 

今月はすでに6名の方を対応しておりますので

残り4名様となります!

 

 

今が変わるチャンスです!

 

 

枠が早いスピードで

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今迷って

「また今度でいいや」

は後悔します!

 

 

チャンスは

自分で掴みに来てください!

 

 

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また、これだけは約束します

 

※僕のLINEを追加しても

  あなたの家族、友人、会社などに

  情報がバレることはありません

 

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あなたの家に商品が届くことは

一切ありませんので安心してください

 

責任を持ってあなたのサポートを

しっかりとさせていただきます

 

 

・もうアトピーから解放されたい!

 

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と思われているのなら

僕が解決いたします

 

僕と一緒に

「本気で」生まれ変わりましょう!!

 

 

 

では

僕は公式ラインでお待ちしております!

 

 

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今日が人生で一番若い日です

 

頑張っていきましょう!

 

 

 

 

先生によってアトピーの状態が改善!?アトピー治療におけるいい皮膚科を見分けるポイント3つ

こんにちは、ゆうきです!

 

今回は

アトピー治療の基礎である

 

皮膚科の選び方

 

についてお話していきたいと思います

 

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「皮膚科ってなんだかなあ、、、」

と皮膚科にいい印象を持っていない方

 

「どのような皮膚科にいけばいいの?」

と思っている方のために

 

自分がどの皮膚科に通えばいいか

判断するための3つのポイント

 

をご紹介したいと思います!

 

 

この3つのポイントを知らずに

皮膚科を選んでしまうと、、、

 

 

間違った医療方針のせいで

炎症後の色素沈着が残ったり

普段の生活に戻れない

リスクもあります!

 

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そうならないために、

この3つのポイントを参考に

自分に合った皮膚科を選ぶようにしましょう!

 

 

以下の3つが皮膚科を選ぶうえで重要ポイントです

 

1.治療の方針・薬の説明

  が十分か 

 

2.日頃のスキンケアまで

  教えてくれるか

 

3.自分と人間的な相性がいいか

 

 

 

1.治療の方針・薬の説明が

  十分か

 

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ステロイドばっかり出される」

 

「お薬ばかり、、、」

 

という不安・悩みは

 

お医者さんがしっかりと

治療の方針・薬の説明が不十分なためです

 

 

なぜこのステロイド剤をだして治療していくのかや

なぜこの薬を使っていくのかの説明がない場合

 

患者さんは

「お薬出して終わりかよ、、、」

 

「この医者はステロイドしか出さない」

と思うようになり、皮膚科に行くのが億劫になります。

 

5位の"夕飯がない"ことよりも「帰宅時にガッカリする妻の行動」ワースト1位は? | JONNY [ジョニー]

 

 

そんな中で

 

患者さんの気持ちを汲み取り 

治療・お薬に対する不安を取り除くために

 

 

治療の方針・薬の説明をする

先生はいい先生と言えます

 

 

 

2.日頃のスキンケアまで

  アドバイスしてくれるか

 

アトピーの治療に関して、

 

皮膚科での治療と日頃のスキンケアは

同じくらい大事です

 

メンズコスメ【洗顔&スキンケア】おすすめ10選+メイクにも注目! - ローリエプレス

 

現状としては

そのようなスキンケアに時間を割いて

説明をするお医者さんは少ないです

 

 

そのような忙しい中でも

きっちりと日常の気をつけるポイントを

アドバイスをしてくれるお医者さんは

いい先生と言えます

 

このような先生は

アトピー患者さんのことをよく理解しており

信頼できる先生です

 

 

3.自分と人間的な相性がいいか

 

わかり合うこと。(PDF 8.23 MB)

 

ここは一番重要なポイントです!

 

 

なぜお医者さんとの人間性な相性が大事かというと

 

アトピー治療において

皮膚科に定期的に通うことはとても重要だからです

 

もう我慢しないで!赤羽にある皮膚科|3選】

 

 

安全で快適な治療を行うには

皮膚科の通院が必要になってきます

 

そこで、

医師と合わなければ、

行くのが(通うのが)嫌になってきてしまいます

 

億劫」の意味と使い方!面倒との違いや類語・英語・語源を詳しく紹介 | Career-Picks

 

 

そういう理由で

どの先生が自分の相性と合うのかは

皮膚科を選ぶうえで一番重要なポイントです

 

 

まずは自分の足で

皮膚科に診療しに行きましょう

 

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そこでこの3つのポイントを参考にしながら

自分に合う皮膚科(お医者さん)を見つけてください!

 

この記事がみなさんの皮膚科選びに

役立てれば幸いです

 

 

 

本日も

最後まで読んでくださり

ありがとうございました!

 

何か一つでもいいな!

と思ったら、

いいね

コメント

よろしくお願い致します!

 

今日が人生で一番若い日です!

今日からがんばっていきましょう!

 

 

 

 

 

コロナでマスク荒れしている人必見!一気にマスクによる肌荒れを改善する方法と予防策

こんにちは、ゆうきです!

 

前回の記事では

 

マスクによる肌荒れの

原因と理由

についてお話しました!

 

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今回の記事はその続編として

 

マスクによる肌荒れの

改善と予防

をご紹介していきたいと思います!

 

 

これを知れば、

最速でマスクによる荒れた肌を

改善することができます

 

もうあのマスクを外した時に

白い目で見られる、、、

みたいなことがなくなります!

 

 

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なので、

この記事を読み終わったら

すぐに実践していただきたいです!

 

早いもの勝ちです!

 

 

では、説明していきます!

 

前回の記事で述べたように

 

マスクによる肌荒れには

以下の3つの種類があります

 

 

1.乾燥

2.ニキビ

3.接触性皮膚炎

 

 

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これを手っ取り早く

最速で治す方法は

 

薬を使って炎症を抑える

 

ことです

 

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その中でも効果的なのが

以下の2つの薬です

 

1.ステロイド

2.非ステロイド

 

 

 順番に説明していきます

 

1.ステロイド

   

 

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ステロイド

 

肌の炎症を抑える

バリア機能を高める

 

効果があります

 

なので

マスクによる肌荒れに対して

一番手っ取り早く改善する方法に

なっています!

 

   

このステロイドによる方法に適した肌荒れは

 

乾燥

接触性皮膚炎

 

この2つにとても有効です

 

   

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この2つの炎症は

肌のバリア機能が低下しているため

引き起こされます

 

 

ですので

ステロイドを使って

炎症を抑えつつ、バリア機能を高める

 

その結果

一気に改善に持っていきます

 

 

2.非ステロイド

   

   

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ステロイド

 

ニキビの炎症を治すのに

おすすめです

 

 

逆に、ニキビの炎症を抑えるのに

 

ステロイドはお勧めしません

 

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ニキビは細菌が繁殖が原因です

 

 

ステロイドは副作用として

免疫力を下げてしまうことがあります

 

 

免疫力が下がる8つの原因とは?免疫力を上げる方法も徹底解説! | やさしいLPS

   

 

結果的に

ステロイドを使用していると

菌の繁殖を促すことになる

のでおすすめしません

   

 

ステロイド

ステロイドよりは弱い薬なので

治るスピードは少し遅いですが

 

 

副作用が少ないのが魅力的です

 

 

 

以上のように

 

燥と接触性皮膚炎

ステロイド

 

ニキビ⇒非ステロイド

 

と分けて改善していくことが重要です

   

   

 

そして、予防に関しては

 

 

マスクを外した時に

保湿をする

 

 

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また、マスクが当たるのが嫌な方は

当たるところに

 

ワセリンを薄く塗る

ことをおすすめします

 

 

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それだけで

乾燥・接触性皮膚炎を防げますので

おすすめです

 

最初にも言った通り

炎症を抑えるのが早ければ早いほど

すぐに治っていきますので

 

すぐに実践してみてください!

 

 

 

本日も

最後まで読んでくださり

ありがとうございました!

 

何か一つでもいいな!

と思ったら、

いいね

コメント

よろしくお願い致します!

 

今日が人生で一番若い日です!

今日からがんばっていきましょう!

 

 

 

〔アトピー肌・敏感肌〕コロナでマスク肌荒れが急増!?マスクで肌荒れする原因を徹底解剖!

こんにちは、ゆうきです!

 

「最近肌荒れてきたなあ」

 

「マスク生活になってから

 めっちゃニキビできたんだけど!」

 

マスク肌荒れ、マスクニキビの原因はコレだった!皮膚科医に聞く美肌菌不足で生じる肌トラブルの解決策|@DIME アットダイム

 

なんてことありませんか?

 

このコロナ渦で

確実にマスクをする時間が増えてます

 

中には一日でマスクをしている時間がほとんど

なんていう方もいるんじゃないでしょうか

 

そのせいで

肌荒れ・ニキビ

が急増しています!

 

そして最近アトピー性皮膚炎のある方が、

マスクのトラブルで受診されるケースが多いそうです

 

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そこで今回は

 

マスクでできた肌荒れ・

ニキビの原因と理由

についてお話していきたいと思います!

 

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マスクによる肌荒れ・ニキビは

なかなか普段のスキンケアだけでは

治りにくいです

 

ですが、原因を知ることによって

いち早く改善することが

できます

 

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逆に、知らないでいると

肌荒れ・ニキビが進行してしまい

 

 

マスクを外すのが

恥ずかしいくらい

重症になってしまう

かもしれません

 

長引く【マスク荒れ】に使いたいのは肌に優しいオーガニック化粧品 | NEWSCAST

 

早めの対策が重要です!

 

では、説明していきます

 

 

肌が荒れる原因

これは3つあります

 

マスクの蒸れでお肌が潤ってる!と思ってない?マスクによる肌荒れ・かぶれから肌を守ろう | MADURO ONLINE(マデュロオンライン)

 

 

1.乾燥

2.ニキビ

3.接触性皮膚炎

 

 

1.乾燥

 

1つ目の乾燥による肌荒れは

マスクによる肌のふやけから発生します

 

マスクをしていると湿度が高くなります

 

しかし、マスクを外すと

その溜まっていた

蒸気が一瞬にして分散していきます

 

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それが乾燥の原因になり

肌が荒れてしまいます

 

 

2.ニキビ

 

そして、2つ目のニキビ

マスクによって肌がジメジメした環境

から発生します。

 

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ニキビの原因となるアクネ菌

そのようなジメジメした環境が大好きです

 

そのアクネ菌が繁殖した結果

ニキビができてしまいます

 

 

3.接触性皮膚炎

 

そして3つ目の接触性皮膚炎

慢性的な外的刺激(マスクの繊維)

によって引き起こされる皮膚の炎症です

 

顔のかゆみ(顔の皮膚炎・湿疹) – 鶴町皮膚科クリニック|茨城県土浦・つくば市の美容皮膚科・一般皮膚科・小児皮膚科

 

ずっとマスクをつけた結果、

刺激が起こり、皮膚が炎症をおこし

肌荒れにつながります

 

 

以上

マスクによる肌荒れを引き起こす

原因3つでした

 

とりあえず

今知ったことを理解して

意識することが大切です!

 

 

次の記事では、

 

そのマスクによる肌荒れの

改善策と予防

をご紹介いたします!

 

ぜひ次の記事も

チェックしていただければと思います!

 

 

本日も

最後まで読んでくださり

ありがとうございました!

 

何か一つでもいいな!

と思ったら、

いいね

コメント

よろしくお願い致します!

 

今日が人生で一番若い日です!

今日からがんばっていきましょう!

 

 

 

 

 

お風呂が原因で乾燥する!?アトピーの人の正しいお風呂の入り方

こんにちは、ゆうきです!

 

お風呂から上がると

 

「かゆい!」

 

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なんてことありませんか?

 

それは、入浴に問題がある

かもしれません!

 

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そこで今回は

 

アトピーや体全体の乾燥で悩んでいる方が

肌の乾燥・アトピーを改善するために

 

どのようにお風呂に入るべきか

お伝えしていきたいと思います!

 

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入浴は

清潔な皮膚を保つために

必要不可欠です

 

 

ですので、しっかりと正しい

入浴の仕方を知っておきましょう!

 

 

では、説明していきます!

 

 

お風呂の順番としては

体を洗う ⇒ お湯につかる

です

 

 

 

体を洗う工程を3つに分けて

説明していきます

 

1.泡立てる

   

   モコモコ泡」の作り方 | カウブランド 赤箱 | 牛乳石鹸共進社株式会社

 

石鹸を使ってしっかりと泡立てていきましょう

泡立てネットがあればそれを使用して

泡立てていきます

  

※固形石鹸でも液体石鹸でも

 どちらでも大丈夫です

 

   

2.洗う

   

   ボディソープで身体を綺麗に!洗い方の手順やポイントは?

体をかるく濡らした後に

先ほど作った泡を優しく

肌に乗せていきましょう

 

指の腹でしっかりと洗っていきましょう

 

擦りすぎるのは厳禁です!

 

※ナイロンのタオルなど、肌を傷つけるものは

 使用しないでください

 

※また、固形石鹸や液体石鹸を泡立てずに

 直接肌にあてて洗うのもやめましょう

 

 

3.洗い流す

   

   シャワーを浴びる男性[07800029905]の写真素材・イラスト素材|アマナイメージズ

 

体全体を洗い終わったら

ぬるま湯で洗い流していきましょう

 

しっかりと石鹸と汚れを洗い流しましょう

 

石鹸が残ってると刺激になることもあるので

しっかりとすすぎましょう

 

 

体が洗い終わったら

いよいよお風呂につかります

 

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注意点が2つあります

 

1.長時間浸からない

 

長時間お湯に浸かると

肌の水分やうるおい成分が流出し

乾燥しやすくなってしまいます

 

 

「あー温まってきたなあ」

と思ったくらいのタイミングで

湯船から出ましょう

 

時間は10~15分程度が目安になります。

 

2.お湯を高温にしすぎない

 

お湯の温度が42℃を超えると

肌のかゆみセンサーが働き

かゆみを引き起こしやすくなります

 

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お湯の温度もシャワーの温度も

38℃~40℃を目安に設定しましょう!

 

保湿成分が入っている入浴剤は

背中など手の届かないところを

ケアできるのでおすすめです

 

 

そして最後

優しく体を拭いて終わりです!

 

拭くのも擦るのは厳禁です!

 

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拭いた後はしっかりと保湿してくださいね!

 

この後のケアは前の記事で

紹介しているので、そちらのほうを

参考にしてみてください!

 

 

 

これらのことを意識して

実践してみてください!

 

 

本日も

最後まで読んでくださり

ありがとうございました!

 

何か一つでもいいな!

と思ったら、

いいね

コメント

よろしくお願い致します!

 

今日が人生で一番若い日です!

今日からがんばっていきましょう!

 

 

肌荒れの原因は実は服の繊維にあった!?アトピーの方の肌着の選び方

こんにちは、ゆうきです!

 

「なぜかわからないけど、

 体がかゆい!」

 

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それもしかしたら

服のせいかもしれません

 

思い返してみてください

 

「この服着てるとき

 首のあたりかゆくなるなあ、、、」

 

「このヒートテック

 体がめっちゃかゆくなった!」

 

夜になると背中や体が痒い,「かゆい」に悩む男性の NG習慣と対処法

 

なんてことありませんでした?

 

 

これ実は、、、

服の繊維

が関係しているんです!

 

 

今回お伝えする内容は

 

特にアトピーの方のような

肌が弱い方に

知っていただきたい

内容になっています

 

 

 

そこで今回は

 

アトピーの方必見!

アトピー肌が選ぶべき

肌着の繊維

 

についてお話していきます!

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これを知っておくと

 

 

もう肌着を買うときに

何を買えばいいか

悩まないように!

 

 

また、これまでの服による

肌トラブルとはおさらば!

 

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アトピーの方が買うべき肌着

 

それは、、、

 

綿100%の肌着

 

 

綿は肌に一番肌に優しいです

 

なぜ一番肌にいいと言われているかというと

 

それは、かゆみを引き起こす

静電気の影響があったのです!

 

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まず静電気が起こるのか説明していきます

 

 

物質には

マイナスの電気を帯やすいもの

プラスの電気を帯やすいもの

があります。

 

 

このマイナスの電気を帯びている物質と

プラスの電気を帯びている物質が接触することで

静電気が起こるのです。

 

 

ここで肌と繊維の話に戻します

 

肌(皮膚)はプラスの電気を帯びやすいです

 

なので、

マイナスの電気を

帯びやすい繊維接触すると

静電気が発生します

 

 

この皮膚と肌着の間で小さな静電気

皆さんが感じるちくちくしたり

かゆくなる正体です

首のチクチク…不快感を防止する素材選びと着こなし&ネックケアのススメ! | 素肌カレンダー

 

 

なので、結論として

プラスの電気を帯びやすい繊維の服を着るといいんです!

 

 

マイナスの電気を帯びやすい繊維としては

 

アクリルポリエステルなどの

化学繊維が挙げられます

 

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アトピーの方は

わずかな静電気でも刺激を

感じることになります

 

ですので、

アクリルやポリエステルなどの素材の服や肌着は

極力避けましょう!

 

 

それとは逆に

プラスの電気を帯びやすい繊維は

 

綿などの

天然繊維が挙げられます

 

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繊維の帯電性は以下の通りです

 

服の静電気には組み合わせが大切! - 気になるあれこれ。。

 

 

この中でも綿をおすすめする理由は

綿は吸水性があるためです!

 

 

つまり、

汗を吸い取ってくれるのです!

 

汗はアトピーの天敵です!

 

また肌触りがいいのがいいですよね!

 

 

こういう点から

綿100%の肌着

をおすすめします!

 

 

ちなみに、

ウールはプラスの電気を帯びやすいですが

動物繊維(たんぱく質繊維)なので

 

動物系のアレルギーの方は

避けたほうがいい素材です!

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アトピーの方はアレルギーを

起こしやすい体質です

 

 

そのような動物繊維の場合

静電気でなくアレルギーでかゆくなってしまう

可能性がありますので

十分気をつけてください

 

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ぜひ今すぐ自分の普段着ている服、肌着を

チェックしてみてください!

 

リネーム Rename シンプルチェックシャツ (レッド)-Rename.jp - 服の新しい売り方 | リネーム公式通販

 

 

 

ぜひこの記事をこれからの肌着選びの

参考にしてください!

 

 

本日も

最後まで読んでくださり

ありがとうございました!

 

何か一つでもいいな!

と思ったら、

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よろしくお願い致します!

 

今日が人生で一番若い日です!

今日からがんばっていきましょう!

 

 

 

二週間で激変!?カサカサで荒れている肌から女の子から褒められるくらい美肌になった2つの習慣

こんにちは、ゆうきです!

 

 

今回は

 

二週間でカサカサで

荒れている肌

美肌に激変させる

2つの習慣

 

についてお話していこうと思います!

 

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アトピーの最大の天敵

それは、、、

 

乾燥

 

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特に冬は乾燥によって

顔がカサカサになったり

粉がふいたりしませんか?

 

僕は朝起きると、顔はパサパサで

おでこあたりには粉がふいていました

 

また、ニキビなど

肌が荒れていて

とても気になっていました

 

「誰かに見られてないかな?」

 

ってずっと思っていました

 

 

僕の中で「不潔に思われる」ことが

何よりも嫌で、肌のトラブルは僕にとって

とてもコンプレックスでした。

 

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そんな僕が

たった二つのあることを意識して習慣化しただけで

 

「ゆうきくん

 今日の肌の調子いいな!」

 

と女の子から言われるように!

 

 

このように僕が激変して習慣化した

ある二つのことを知れば、

 

女の子から褒められるくらい

スベスベ美肌に!

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逆に、知らないでいると

顔のカサカサは治らず

「あの子、

なんか清潔感ないよね」

と女性に思われてしまうかもしれません!

外国人労働者受け入れ世論調査でわかった、きわめて残念な企業の実態(横山信弘) - 個人 - Yahoo!ニュース

 

 

なので、ぜひこれから紹介する方法を

習慣化していただければなと思います!

 

 

では、結論から言います!

 

その美肌にする二つの習慣は

 

1.パック

2.水

 

です!

 

 

パックから説明していきます

 

メンズシートマスクおすすめ15選【毛穴ケア方法と使い方も解説】 | VOKKA [ヴォッカ]

 

美容パック(フェイスシート)は

「即効性」「保湿力」

が最大の魅力です

 

化粧水でも潤いますが

時間が経つと、潤いがなくなってしまいます

 

 

その反面、美容液成分をたっぷり含んだ

フェイスパックは

短時間で集中的に

お肌を整えることができます!

 

また、あのつけた時の

顔の中まで浸透してくる感じが

たまりません

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美容パックは保湿力がすごくて、

長時間潤いを

キープしてくれます!

 

朝と夜の二回パックをすれば

完璧です!

 

ぜひ普段のスキンケアに

プラスしてみてください!

 

 

そして、二つ目の習慣は

水を飲むことです

 

水をよく飲む人の心理と特徴を知ろう | Miracle days

 

これは僕が調べたり、

友達から効果あると教えてもらったので

実践してみましたが、、、

 

 

効果半端ないです!

 

 

毎日2リットルを目安に飲んでいました

 

乾燥肌・肌荒れ(ニキビなど)

は劇的に改善されました

 

 

結果的に

 

パックという外側のケア

水(水分補給)という内側のケア

ダブルパンチが効いたのだと思います!

 

今思うと

最強のペアだったなと思います笑

 

とりあえず、

パックを買いに行きましょう!

 

そして、水筒に水を入れて常に飲めるように

しておきましょう

 

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ほんとに絶大的な効果があるので

だまされたと思って実践してみてください!

 

本日も

最後まで読んでくださり

ありがとうございました!

 

何か一つでもいいな!

と思ったら、

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